Crédito:  Rosa Vilchis

Un agujero negro supermasivo es tan denso que la luz que entra no puede volver a salir, pero la detección de pequeños destellos de rayos X permitió la primera observación directa de la luz detrás de estos cuerpos, lo que da una vez más la razón a Albert Einstein y su teoría de la relatividad general.

Un estudio que publica hoy, 28 de julio de 2021, Nature encabezado por la Universidad de Standford (EE.UU.) explica que la detección de esa luz es posible porque el agujero negro deforma el espacio, doblando la luz y retorciendo los campos magnéticos a su alrededor.

Durante la observación de los rayos X lanzados al universo por un agujero negro supermasivo situado en el centro de una galaxia a 800 millones de años luz, el astrofísico Dan Wilkins identificó un patrón intrigante.

Se trataba de unos destellos adicionales de rayos X que eran más pequeños, más tardíos y de diferentes “colores”. Según la teoría, estos ecos luminosos eran consistentes con los rayos X reflejados desde detrás del agujero negro, pero se trata de un lugar extraño para que la luz proceda.

“Toda la luz que entra en ese agujero negro no sale, por lo que no deberíamos poder ver nada de lo que hay detrás del agujero negro“, indicó Wilkins.

Sin embargo, “la razón por la que podemos ver eso es porque ese agujero negro está deformando el espacio, doblando la luz y retorciendo los campos magnéticos a su alrededor”, explicó Wilkins.

Esta es la primera observación directa de la luz detrás de un agujero negro, un escenario que fue predicho por la teoría de la relatividad general de Einstein, pero nunca confirmado, hasta ahora.

“Hace cincuenta años, cuando los astrofísicos empezaron a especular sobre cómo podría comportarse el campo magnético cerca de un agujero negro, no tenían ni idea de que un día podríamos tener las técnicas para observarlo directamente y ver la teoría general de la relatividad de Einstein en acción”, afirmó Roger Blandford, también de la Universidad de Standford.

Como origen de su investigación, Wilkins quería saber más sobre una misteriosa característica de ciertos agujeros negros llamada corona.

El material que cae en un agujero negro supermasivo alimenta las fuentes de luz continuas más brillantes del universo y, al hacerlo, forma una corona, que comienza con el gas que se desliza hacia el agujero negro, donde se sobrecalienta hasta que los electrones se separan de los átomos, creando un plasma magnetizado.

La misión de caracterizar y comprender las coronas continúa y requerirá más observaciones, para lo que servirá el observatorio de rayos X de la Agencia Espacial Europea, Athena (Advanced Telescope for High-ENergy Astrophysics).

Este nuevo observatorio tendrá un espejo mucho más grande que el disponible ahora en cualquier telescopio de rayos X, lo que permitirá mayor resolución y tiempos de observación más cortos.

Con información de EFE 

A partir del análisis de un centenar de especies, se determinó que la domesticación de la marihuana contribuyó a su persistencia en el planeta.

Una investigación reciente de la Universidad de Laussane, en Suiza, asegura que la relación de los seres humanos con la cannabis data de hace 12 mil años. A la par que el trigo y otros cereales, la domesticación de la marihuana fue un proceso paulatino que involucró esfuerzos textiles y desarrollo del conocimiento médico tradicional al este de Asia. A pesar de esto, la historia natural de la planta no había sido estudiada con detalle. Hasta ahora.

Raíces neolíticas

El estudio, publicado en Science Advances, se enfocó en el arista genómico de la cannabis. Según el Doctor en Ciencias Luca Fumagalli del Departamento de Ecología y Evolución de la UNIL, la domesticación de la marihuana está íntimamente ligada a su uso textil y medicinal. A partir de las fibras y semillas oleaginosas, los seres humanos del Neolítico utilizaron la planta para tratar malestares neurálgicos, dada sus propiedades analgésicas.

Con una muestra global nunca de una envergadura sin precedentes, los expertos secuenciaron los genomas completos de más de 100 especímenes de cannabis, tomadas de diferentes partes de Asia. Con ellas, los expertos se dieron cuenta de que, a diferencia de lo que se creía originalmente, el primer contacto con la marihuana no se dio en el centro del continente, sino en la región más oriental.

Fumagalli asegura que ésta es la primera vez que se considera el desarrollo histórico de la cannabis como un motivo de estudio serio, ya que las restricciones legales en diversos países obstaculizan una investigación profunda. A partir de su historia evolutiva, sin embargo, el equipo de científicos consideró los beneficios biomédicos de la especie en la actualidad.

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Líneas filogenéticas desconocidas

La diversidad de especies consideradas en la muestra demostraron que algunas variedades chinas tradicionales y salvajes conforman una línea genética antes desconocida. Según Fumagalli, esta especie se domesticó al mismo tiempo que el trigo y la cebada. Fue de esta manera, además, que se dispersó a otras partes de Asia.

Durante un periodo largo de tiempo, aseguran los científicos en un comunicado, la «evolución del genoma del cannabis también sugiere que nuestros antepasados ​​habrían cultivado la planta para un uso versátil«. El equipo de Fumagalli sugiere que, de no haber sido por los usos múltiples que se le dio en la prehistoria, la especie posiblemente no hubiera persistido.

A pesar de que el contacto humano fue decisivo para su conservación y propagación, los autores aseguran que algunas de sus funciones se perdieron con el tiempo. A partir de la selección artificial, sus componentes estructurales ligados a la síntesis de THC y CBD se modificaron. Finalmente, el estudio sirvió para comprender que la marihuana es una planta multifacética desde la prehistoria.

Fuente: https://www.ngenespanol.com/

La cerveza es una bebida alcohólica (también existe la cerveza sin alcohol) y por lo tanto se asocia su consumo con efectos negativos para la salud. Es cierto, que beber cerveza de forma excesiva puede ser perjudicial para el organismo, pero un consumo moderado es bien diferente.

Uno de los aspectos que más preocupa a la sociedad es que la cerveza engorda. ¿Cuántas veces has escuchado el término ‘barriga cervecera`? Pues bien, cada vez son más los estudios que resaltan los beneficios que genera tomar esta bebida de forma moderada.

Sin ir más lejos, la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) realizó una campaña informativa por diferentes hospitales para resaltar los beneficios del consumo de cerveza moderado frente al riesgo cardiovascular, obesidad u osteoporosis. Desde la Fundación Española del Corazón corroboran los beneficios de beber cerveza.

Se trata de varios aspectos que rompen con las creencias tradicionales de que tomar cerveza engorda o es perjudicial para la salud. Si bien, diferentes estudios han corroborado que el consumo de cerveza genera efectos positivos en relación a las probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares.

Propiedades de la cerveza

La cerveza es una bebida alcohólica que sigue un proceso de elaboración complejo, basado en la fermentación. Si bien, esta bebida contiene importantes propiedades valiosas para el organismo:

• Proteínas.
• Ácido Fólico
• Minerales: Potasio, silicio, sodio, fósforo.
• Vitaminas: Del grupo B, folatos.
• Rica en lúpulos.
• Posee buenas dosis de carbohidratos.
• El aporte calórico varía en función de cada cerveza. Oscila entre 45 kcal y 17 kcal por 100 ml de esta bebida.

Beneficios

Gracias a estas propiedades, beber cerveza con moderación aporta diferentes beneficios al organismo, los cuales cuentan con la confirmación por parte de prestigiosas instituciones. Por ejemplo, un estudio elaborado por la Universidad de Harvard determina que beber una cerveza al día, disminuye el riesgo de diabetes tipo 2.

Además, la cerveza es una bebida que también contribuye a una mejor digestión o previene los ataques al corazón, tal y como afirman desde la Fundación Española del Corazón.

Por otra parte, reduce el riesgo de cálculos renales, funciona como diurético, ayuda a mejorar los síntomas de la menopausia, combate el envejecimiento y fortalece los huesos. Todos estos beneficios están comprobados mediante diferentes investigaciones al respecto.

En cuanto al retraso del envejecimiento, se debe a sus propiedades antioxidantes, que favorece la salud de la piel y el cuerpo. En concreto, es su contenido en lúpulo lo que retrasa el envejecimiento celular. Eso sí, siempre que la ingesta sea moderada.

Beber con moderación

A pesar de que la cerveza contenga propiedades beneficiosas para el organismo, los expertos insisten en la importancia de llevar a cabo un consumo moderado. No es recomendable beber más de una o dos al día.

Además, si estás siguiendo una dieta para adelgazar es más recomendable beber agua, infusión o incluso cervezas sin alcohol. Es una de las grandes recomendaciones de los nutricionistas en este aspecto.

Por otra parte, la ingesta moderada de cerveza debe ir acompañada de una dieta equilibrada. Es necesario resaltar que un consumo excesivo de esta bebida si que puede generar consecuencias negativas en el organismo.

El sueño de la colonización espacial está cada vez más cerca y ahora la NASA buscará con la Misión VIPER encontrar agua en el lado oscuro de la Luna, con lo que podrían mandar misiones largas para establecer bases en el satélite natural de la Tierra.

Esta misión sigue los hallazgos de 2008, que confirmaron la existencia de cráteres de hielo en la Luna, por lo que el siguiente paso es poder confirmar si es posible explotar y utilizar el agua de estos mismos, para consumar las intenciones de la NASA para establecer a la humanidad fuera del planeta.

Para ello ha puesto en marcha la construcción y desarrollo del Rover VIPER, un automóvil explorador lunar con el tamaño de aproximadamente un carrito de golf que buscará explorar el polo sur de la Luna en busca de los cráteres y el hielo de su lado oscuro.

La NASA busca aprovechar el agua que hay en la Luna | Fuente: MIT

La intención es, evidentemente, encontrar los posibles depósitos de agua con la ayuda del robot, pero también ver la viabilidad de que estos sean aprovechados para el uso humano. El Rover VIPER cuenta con todo lo necesario para explorar e investigar lo que encuentre en los 3 días lunares que pasará ahí (aproximadamente 100 días terrestres).

Los riesgos más grandes que enfrenta esta misión es que el VIPER tiene baterías que son cargadas por medio de celdas solares, por lo que al momento de que entre al lado oscuro de la Luna estará dependiente de su autonomía y la extracción tendrá que responder a esta misma.

La misión es parte de las investigaciones que la NASA lleva junto con Astrobotic, una empresa de desarrollo en robótica que se encarga de crear rovers y otras máquinas de exploración autónoma. Será lanzada durante 2023 y se espera que con esto sea mucho más sencillo determinar si es posible continuar con el Programa Artemisa para la colonización lunar.

Estas misiones continúan el proyecto que comenzó con las misiones Apolo en el Siglo XX y tienen como fin expandir la presencia humana en el espacio por primera vez desde el alunizaje de Neil Armstrong.

El páncreas es un órgano vital que lo tenemos ubicado justo detrás del estómago y tiene multitud de funciones en nuestro cuerpo entre las que destacan producir enzimas y bicarbonatos indispensables para la digestión, además de secretar una gran variedad de hormonas como la insulina, que es la que regula los niveles de azúcar en sangre.

La enfermedad del páncreas a menudo conduce a la diabetes dado que las células dañadas no pueden producir la insulina que nuestro cuerpo necesita. Esto ha hecho que más de 450 millones de adultos en todo el mundo padezcan diabetes, unos 60 millones en Europa.

Ahora una empresa ha sido capaz de desarrollar una nueva tecnología capaz de imprimir tejido biológico en tan solo 30 segundos creando, por ejemplo, un modelo vivo del páncreas humano que podría servir a los médicos para probar de forma segura multitud de medicamentos, antes de que sean recomendados al propio paciente.

 

 

 

 

Readily3D ha desarrollado “un sistema novedoso que puede imprimir tejido biológico en solo 30 segundos. La tecnología de la empresa se está utilizando en un proyecto europeo a gran escala para desarrollar un modelo vivo del páncreas para probar nuevos fármacos”, se puede leer en EPFL.

 

Sus responsables han explicado que todo el procedimiento comienza con el diseño de un páncreas en 3D en una pantalla de ordenador, lo que genera posteriormente una réplica digital del páncreas correspondiente. Al sistema solo le toma 30 segundos para imprimir el tejido en una bioimpresora, con vasos sanguíneos incluidos, y todo a partir de una pequeña muestra de células madre del paciente.

Desde ahí mismo se emplea un gel biológico con las células madre del paciente en su interior, y los ingenieros usan un láser para solidificar el gel a través de la polimerización, controlando al mismo tiempo la intensidad y la dirección del haz para solidificar selectivamente las porciones del gel necesarios para dar forma al tejido en concreto.

Todo lo anterior es posible gracias a una nueva tecnología inventada en el Laboratorio de Dispositivos de Fotónica Aplicada (LAPD) de EPFL. Esta tecnología fue financiada con fondos europeos con el objetivo de construir modelos confiables vivos del páncreas humano.

EPFL

Así que con este páncreas bioimpreso con células madre del paciente, los científicos podrían acelerar de forma rápida el diagnóstico y tratamiento de la diabetes, pudiendo probar cada uno de los medicamentos antes de recetárselos a la persona, para así saber previamente si va a aceptarlos conociendo la presencia o no de efectos secundarios adversos, bastante habituales en estos tratamientos.

Hay multitud de beneficios al respecto, dado que un páncreas bioimpreso se puede personalizar para que coincida con las células madre de un paciente eliminando así la necesidad de realizar pruebas previas en animales. Además los pacientes, como hemos comentado, no tendrían que probar una variedad de medicamentos previos, dado que ya se conocerían cuáles son los mejor aceptados por el páncreas bioimpreso.

Científicos señalan que esta tecnología de bioimpresión también podría construir otro tipo de tejidos humanos, lo que podría acelerar, entre otras cosas, tratamientos contra el cáncer incluso también podría servir como una forma de producir órganos para que sean trasplantados, como un corazón humano.

Crédito: David Hernández

Fuente: https://computerhoy.com/

Las consecuencias y secuelas del Covid-19 siguen siendo complicadas y no exploradas del todo. Sin embargo, poco a poco se empiezan a despejar algunas dudas, como los síntomas que desarrollan aquellos que contrajeron la enfermedad, desde los casos más graves hasta los casos más leves.

Fuente: Pixabay

La revista JAMA Network Open, a través de diversos estudios, encontró la relación de síntomas entre la gente que ha padecido la enfermedad del Covid-19. Esta es indiferente de la gravedad de esta, por lo que es un buen indicador para entender las secuelas que esta deja, al menos en el corto plazo. Esta información es ahora un poco más concreta, pues ahora es posible analizar la respuesta del cuerpo al virus, tras más de un año de los primeros casos, permitiendo ver una muestra de tiempo más larga y densa.

Fatiga e insomnio

Según el CDC de Estados Unidos, este es uno de los síntomas que se manifiestan más claramente durante la enfermedad y también una de las secuelas más persistentes. Según una investigación publicada en la misma JAMA Open Network, el 30% de los pacientes analizados mostró señales de fatiga por más de nueve meses a partir de la infección. Asimismo, estos pacientes consideraron que esta fatiga afectó su calidad de vida respecto a antes de contraer la enfermedad.

Por otro lado, las investigaciones realizadas en China mostraron que al menos el 76% de los pacientes analizados mostraron algún síntoma de fatiga después de la enfermedad, siendo mayoritarios aquellos que mencionaron tener cansancio y dificultades para dormir, siendo aproximadamente el 63% de la muestra, incluso hasta medio año después de ser dados de alta.

Confusión y problemas de concentración

Este síntoma fue persistente en pacientes de todas las edades y de todas las gravedades. Se presentó en pacientes adultos mayores, jóvenes e incluso infantes. Según la investigadora Allison Navis, profesora de la Escuela de Medicina en el Hospital Mount Sinai de Nueva York, este síntoma tiene varios grados y formas de interpretarse según el paciente, pero en general se combina con las cualidades de pérdida de memoria a corto plazo, dificultades para concentrarse o problemas inmediatos en el habla y las diferentes formas de comunicación de los sujetos.

Asimismo, este síntoma fue persistente en pacientes que tuvieron síntomas leves y aquellos que tuvieron un periodo de enfermedad mucho más agresivo y notorio, con síntomas mucho más evidentes como baja de oxigenación, inflamación pulmonar, entre otros.

Dificultad para respirar

Este fue mucho más persistente en pacientes de gravedad. Sin embargo, el CDC de Estados Unidos, así como la OMS, alertaron por ser uno de los síntomas que, en diferente magnitud, fue persistente en la mayoría de los pacientes analizados posterior a su infección por Covid-19. Esta se acompaña de tos e inflamación leve en los pulmones, aún cuando la carga viral del paciente, así como sus antígenos para este coronavirus, tienen resultados negativos en pruebas.

Pérdida del olfato

Otro de los síntomas relacionados a la dificultad para respirar es la pérdida del olfato, que viene de la mano con la pérdida del gusto por la misma razón. Por ello, también se aconseja a todos los pacientes con estos síntomas persistentes la necesidad de seguir con atención médica después de la alta.

La mayoría de los centros de investigación siguen en búsqueda de las razones detrás de la persistencia de estos síntomas del sistema respiratorio, pues en gran cantidad de casos están siendo notorios aún después de seis meses o más. La OMS espera monitorear todos los casos, sobre todo aquellos que se encuentran dentro de grandes poblaciones, tratando de evitar más secuelas a gran escala.

Afecciones en la piel

El Hospital General de Massachusetts, a través de una investigación publicada en octubre de 2020, mostró que las personas contagiadas por Covid-19 mostraron síntomas persistentes relacionados con la piel. Entre ellas están la utricaria, papuloescamosas e inflamación de las extremidades.

Estos pueden durar hasta más de dos meses después de la alta y, según los investigadores, estos son síntomas que revelan la naturaleza inflamatoria del virus. Asimismo, el British Journal of Dermatology publicó un estudio en el que mostraba como síntoma de Covid-19 la aparición de erupciones cutáneas; concretamente, este síntoma se presentó en el 47% de los casos.

Todos estos síntomas fueron los más comunes entre aquellos que tuvieron infección por el coronavirus SARS-CoV-2. Sin embargo las investigaciones siguen realizándose día a día en todo el mundo. Dentro de los síntomas que se están analizando como persistentes también están los siguientes:

• Dolores de cabeza y cuerpo
• Dolor en las articulaciones
• Diarrea, náuseas
• Dolor de pecho o abdominal
• Latidos rápidos o fuertes del corazón
• Erupciones o pérdida del cabello

Perseverance buscará en Marte señales de vida microbiana pasada y recolectará muestras de rocas y sedimentos para su envío futuro a la Tierra

El largo y solitario viaje en el espacio que el Perseverance inició siete meses culminó exitosamente. La NASA logró así que la nave atravesara la delgada atmósfera de Marte y tocara tierra en el cráter Jezero.

Estoy a salvo en Marte. La perseverancia te llevará a cualquier parte.

El vehículo de seis ruedas descendió en el Planeta Rojo tras superar lo que los científicos de la agencia espacial NASA llaman “siete minutos de peligro”, tiempo en el que el Perseverance debió hacer su entrada, descenso y aterrizaje en suelo marciano.

El Perseverance tuvo que ingresar a la atmósfera de Marte a una velocidad de 20 mil km/h y reducir la velocidad en esos 7 minutos para descender con éxito, minutos en los que el rover se separó de la nave que lo transportó y desplegó un “paracaídas supersónico”.

“En el momento del aterrizaje, Marte estará a 204 millones de kilómetros de la Tierra”, recordó este jueves la agencia espacial en una entrada en el blog dedicado a esta misión.

Hola Mundo. Mi primer vistazo a mi hogar para siempre.

Luego de hacer un trayecto de más de 468 millones de kilómetros desde que el 30 de julio del año pasado despegó del Centro Espacial Kennedy de Florida, y al cabo de 11 minutos y 22 segundos, tiempo que tardará en llegar a la Tierra la señal del Perseverance, la torre de control en el Laboratorio de Propulsión de la NASA (JPL) en California supo que el descenso fue exitoso.

Este rover, de 6 ruedas, cerca 3 metros de largo y mil 25 kilogramos, buscará en Marte señales de vida microbiana pasada y recolectará muestras selectas de rocas y sedimentos para su envío futuro a la Tierra.

La sonda realizó el aterrizaje en un área “peligrosa”: el cráter Jezero, que se cree fue el lecho de un lago y por tanto sería rico en microorganismos fósiles.

Carga dos micrófonos, que por primera vez captarán el sonido de Marte, y un esquelético helicóptero de cuatro patas y menos de 2 kilogramos conocido como Ingenuity Mars, que intentará llevar a cabo el primer vuelo controlado y con motor en otro planeta.

El Perseverance caracterizará la geología y el clima de Marte, y para ello transporta taladros que perforarán las piedras para extraer en unos tubos del tamaño de unos cigarros una treintena de muestras, de las que espera poder llevar varias de vuelta a la Tierra.

Asimismo, allanará el camino para la futura exploración humana más allá de la Luna

De tener éxito el aterrizaje, será el quinto rover de la NASA en suelo marciano tras Pathfinder (1996), Spirit y Opportunity (2004) y Curiosity (2012), este último todavía en Marte aunque no se encontrará con el Perseverance.

Con información de EFE

Si eres de los que abre sitios web de noticias, redes sociales y ve la televisión buscando noticias a cada rato, tómate un respiro. Es por tu bien.

La exposición a la avalancha de información surgida en las redes sociales y medios de comunicación en tiempos de pandemia puede afectar seriamente a la salud mental de las personas.

Afirmaciones como “tuve que dejar de leer noticias sobre COVID-19 porque me sentía muy triste y me generaban angustia”, “durante el confinamiento no podía ver los telediarios, lloraba”, “llegó un punto en que no quería saber más de cifras, de medidas, de los efectos sociales…” son muy frecuentes e indican los efectos que para algunas personas puede tener el someterse a la lluvia de información que circula libremente por redes sociales o por medios de comunicación.

La consulta de información se valora frecuentemente como positiva ante eventos estresantes de la vida, puesto que permite a la persona ganar un poco de control sobre la situación.

Sin embargo, la consulta excesiva o el exponerse a información contradictoria o poco fiable, o centrada únicamente en aspectos negativos de la situación, puede llegar a generar problemas de salud mental tales como depresión o ansiedad.

En población general, y durante el confinamiento, varios estudios intentaron establecer el efecto en la salud mental que producía la pandemia y todas las situaciones y medidas relacionadas con ella.

A más tiempo, más ansiedad

Respecto a la búsqueda de información, algunos estudios encontraron que pasar un largo periodo de tiempo viendo o leyendo noticias sobre la pandemia se consideró un factor de riesgo común para desarrollar depresión y/o ansiedad, pero tener información adecuada y actualizada sobre aspectos de la salud se configuró como un factor protector.

Sin duda alguna, hay personas que no reportan haberse sentido abrumadas o angustiadas con las noticias, mientras otras sí. Pero ¿qué es lo que las diferencia?

Una situación de crisis como la que estamos viviendo puede afrontarse con resiliencia o con ansiedad. Por lo general, las personas que la afrontan con resiliencia intentan paliar los efectos adversos y adaptarse a las nuevas circunstancias, mientras que quienes la afrontan con ansiedad evocan sentimientos negativos de miedo y amenaza.

Sentimientos negativos

Muchas de las personas que afrontan las situaciones estresantes con ansiedad intentan mitigarla por medio de la consulta masiva de información pero, al exponerse durante largos periodos de tiempo a ella, mantener sus pensamientos centrados en el problema y fijar su atención en la faceta de amenaza se van generando sentimientos negativos que pueden derivar en una depresión.

¿Qué podemos hacer?

Hoy en día, las noticias o la información siempre estarán al alcance de la mano, es algo que no podemos cambiar. La existencia de falsas noticias y su propagación por las redes también escapa a nuestro control. Los cambios surgidos en la programación de un medio tan masivo como la televisión o la radio durante la pandemia son algo que tampoco podemos controlar.

Sin embargo, lo que sí podemos hacer es decidir el tipo de noticias en las que vamos a confiar, elegir a nuestro interlocutor válido –que puede ser un medio de comunicación, un experto, un blog, un familiar, etcétera.

Dedicarle menos tiempo

También es conveniente establecer el tiempo que dedicaremos a informarnos, y decidir cuándo una información es suficiente. Podemos establecer un cierto límite de tiempo para compartir noticias con familiares y amigos por las redes.

Es claro que mucho antes de la pandemia ya teníamos una rutina de consulta de noticias e información.

Hay quienes leen el periódico mientras se trasladan en metro o en tren, otras personas prefieren ver los titulares de las noticias o leerlos mientras toman un café.

Algunos consultan sus redes sociales mientras esperan a alguna persona con la que han quedado, otros consultan noticias a la hora de comer o cenar, otros escuchan la radio mientras se trasladan al trabajo o mientras se preparan para salir.

En tiempos de pandemia, cuando las rutinas se trastocan, lo mejor es intentar mantener aquellas que sea posible y, en su caso, las rutinas sobre el acceso a la información, ya que esto nos proporciona una cierta sensación de control de la situación.

Controlar el efecto negativo que ejerce la información masiva en la salud mental es posible, pero requiere actuar. Para ello, un primer paso puede ser establecer hábitos saludables sobre la conducta de consulta de información en redes. Por ejemplo, podemos intentar identificar si estamos experimentando angustia ante la situación vivida y si nos estamos exponiendo en mayor magnitud a las noticias de lo que normalmente lo hacemos.

Como decíamos antes, es fundamental intentar mantener rutinas, especialmente respecto a la consulta de información y de exposición a noticias. ¿Cuántas veces al día se consultaban noticias antes?, ¿qué tiempo se destinaba a informarse?, ¿qué medios o redes sociales se consideraba fiables y cuáles no?, ¿con quiénes se intercambiaba información?

En la actual situación, ¿qué medios o interlocutores pueden considerarse confiables respecto a la información? Cuando consultemos información, debemos procurar hacerlo de diversos temas, y no centrarnos únicamente en aquello relacionado con el virus.

Evitar el 'monotema'

Al compartir información con amigos y familiares, tenemos que procurar hacerlo con personas de las que se percibe que se recibe apoyo social.

No hablar de un único tema, intentar también que las conversaciones sean variadas y que las emociones que se experimentan también lo sean.

Definir el tipo de información que realmente nos será útil (para qué y por qué) y evitar el exceso de consulta de información, estableciendo periodos cortos para obtener información desde fuentes fiables y para compartir información con familiares o amigos por redes sociales.

Por otro lado, debemos ser selectos con el tiempo que dedicamos a informarnos y con el tipo de información que puede proteger tanto la salud física como mental.

Obtener información útil que nos permita afrontar la crisis, adaptarnos a las circunstancias, sean las que sean, y generar comportamientos preventivos puede ayudar a ganar mayor sensación de control y de empoderamiento, evitando la angustia y sensación de indefensión.

La nota original la puedes encontrar aquí.

Escrito por Juana Gómez Benito , catedrática de Universidad, de la Facultad de Psicología, y Angela Berrío Beltrán , investigadora Predoctoral en Psicometría, ambas de la Universitat de Barcelona .

*The Conversation es una fuente independiente y sin fines de lucro de noticias, análisis y comentarios de expertos académicos.

Vía:https://elfinanciero.com.mx/

El otoño tendrá dos eclipses, el primero ocurrirá el 30 de noviembre y será penumbral de Luna, el cual podrá ser visible en Asia, Oceanía y países de América del Norte, entre ellos México.

El eclipse lunar penumbral comenzará a las 01:32 h y el máximo ocurrirá a las 03:43 h, cuando la Luna esté a una altitud de 43 grados.

Según el portal especializado ‘Time and Date’, un eclipse lunar penumbral es cuando la Luna se mueve a través de una débil parte exterior de la sombra de la Tierra que se llama penumbra.

Podrá ser visible en los estados de Aguascalientes, Baja California, Baja California Sur, Campeche, Chiapas, Chihuahua, Coahuila, Colima, Durango, Guanajuato, Guerrero, Hidalgo, Jalisco, Michoacán, Morelos, Nayarit, Nuevo León, Oaxaca, Puebla, Querétaro, Quintana Roo, San Luis Potosí, Sinaloa, Sonora, Tabasco, Tamaulipas, Tlaxcala, Veracruz, Yucatán, Zacatecas.

Fuente: NoticierosTelevisa/eap/foto: Twitter

Hay grupos de WhatsApp que pueden ser molestos y quieres salir huyendo, sin embargo, no quieres que nadie lo note.

¿Cómo salir de un grupo de WhatsApp sin que los demás miembros se den cuenta?

- Ingresa al chat grupal y pulsa el botón a la derecha que te llevará a “Info del grupo”.

- En esta ventana, silencia la conversación por un año.

- Después, ingresa nuevamente a “Info del grupo” y presiona en “Notificaciones personalizadas”.

- Una vez dentro, desactiva “notificaciones y avisos”.

La forma común de salir de un grupo, es la siguiente:

- Abre el chat de grupo de WhatsApp; luego, pulsa el asunto del grupo.

- También puedes hacerlo desde la pestaña de Chats si deslizas el grupo hacia la izquierda. Luego, pulsa Más.

- Pulsa Salir del grupo > Salir del grupo.

Huanting Wang, profesor de la Facultad de Ingeniería de la Universidad de Monash, realizó trabajos en materiales nanoporosos y membranas compuestas, investigación que respalda las innovaciones en energía renovable, minería y agua limpia, por lo que recibió la prestigiosa Beca Laureate del Consejo de Investigación Australiano.

Él y un grupo internacional de investigadores, desarrollaron una tecnología que transforma el agua de mar en agua potable en menos de 30 minutos usando energía solar. 

Los investigadores crearon una red organometálica (MOF) llamada PSP-MIL-53 para poder convertir el agua marina en potable. 

El estudio se publicó en la revista Nature Sustainability y se indica que el equipo con el PSP-MIL-53 fue capaz de garantizar 139,5 litros de agua dulce por kilogramo de MOF en un día, con bajo consumo energético. 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que el agua potable debe contener un TDS de menos de 600 partes por millón, los investigadores alcanzaron un índice de menos de 500 partes por millón en solo 30 minutos.

Fuente: Excélsior/ Foto: Pixabay

Avp

AL CALOR POLÍTICO
XALAPA, VER.- / 2020-08-04

Trabajadores de salud, personas más vulnerables lideran en una lista que realizan las autoridades en Estados Unidos sobre cómo racionar las dosis de la vacuna contra el COVID-19.

Así lo informó el director de los Institutos Nacionales de la Salud, Francis Collins, y agregó que habrá mucha gente descontenta que sienta que deberían ser los primeros en la lista.

Agregó que analizan considerar la geografía y darle prioridad a personas de sitios muy afectados por los brotes.

No obstante, advirtió que hay que estar pendientes de los voluntarios de la última etapa del ensayo de una vacuna que reciben inyecciones ficticias, para saber si las vacunas reales verdaderamente funcionan, por lo cual merecen una prioridad especial.

Fuente: AP/foto: archivo/doh

Vía: https://www.xeu.mx/

Un hombre experimentó una erección durante cuatro horas y los médicos analizan si el priapismo podría ser un síntoma más de los hombres con covid-19.

El caso se registró en un hombre francés de 62 años, quien sufrió de esta dolorosa condición mientras era atendido en un hospital por experimentar la covid-19. 

De acuerdo con los médicos que lo atendieron, su erección fue causada por tener sangre atrapada en el miembro viril, por lo que tuvieron que drenarla.

Una trombosis o coagulación de la sangre es una complicación de salud peligrosa que ha experimentado hasta un tercio de los pacientes infectados con covid-19.

Y es que cuando los coágulos de sangre bloquean las venas o arterias, se pueden desencadenar ataques cardíacos así como accidentes cerebrovasculares, además de que pueden conducir al priapismo.

El priapismo se define como una erección prolongada del pene, usualmente sin estimulación sexual.

El priapismo es una erección no deseada y persistente. Puede ocurrir espontáneamente o estar relacionado con ciertos antidepresivos o medicamentos para la disfunción eréctil.

Se necesita tratamiento inmediata y entre las opciones incluyen drenar la sangre del pene (aspiración) y medicamentos para restringir la irrigación sanguínea al pene.

¿El priapismo es un efecto secundario de la covid-19?

Se cree que el caso del francés es más común de lo esperado, y la comunidad médica ya analiza si el priapismo es un efecto secundario de la covid-19 o no. 

Afortunadamente, el paciente francés pudo superar al virus y abandonó el área de cuidados intensivos luego de dos semanas de estar conectado a un respirador. 

Con información de Daily Mail.

El fenómeno del sol en el cenit se registrará durante este mes de julio, por lo que ningún edificio, objeto o persona tendrá sombra, así lo informó el meteorólogo de la secretaria de Protección Civil del estado, Federico Acevedo. 

"Este mes tendremos el paso del sol sobre el cenit, en el estado de Veracruz en distintos días, el cenit es cuando tenemos el sol sobre nosotros y por lo tanto la radiación solar pasa directamente o tiene un menor camino que cruzar sobre la atmósfera y podemos no ver nuestra sombra".

Agregó que "es la segunda ocasión que ocurre en el año, todos los objetos no tendrán sombra en algunos minutos".

Detalló que "esto a veces lo relacionan con que habrá mucha radiación ultravioleta, la radiación se tiene todos los días, cuando esté despejado habrá que cuidarse de no exponerse a periodos prolongados de sol".

Vía: https://www.xeu.mx/